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我真的覺得我不夠寬容,很多事都是。
遇到令我看不過去的事,我沒辦法寬容的認為太陽底下沒有新鮮事。
遇到令我感到挫折的事,我沒辦法寬容的告訴自己這是命運給我的考驗。
遇到令我沒辦法忍受的人,我沒辦法寬容的催眠自己每個人都是一個個體。
遇到令我歇斯底里的任何事,我沒辦法寬容的去面對它。
為什麼我還是不夠寬容?
是因為我還沒有學會怎麼去「接受」嗎?
我很努力的去學會各種我應該要學會的情緒控制,但總是在最後衝破防線的崩潰。
「找藉口」這種事,好像已經被濫用,它變成一種不負責任的態度,是一種為了逃避現實的態度。
(我指的是,已經變成反射性的藉口,類似那種以自己的生理需求的藉口)
我不知道該怎麼去解釋這種感覺。
是一種很無奈、很心痛、很…讓人想哭,卻在蹲下之後發現沒有這個必要,其實都是自己在鑽牛角尖。
我要的,只是一種很平等、很將心比心、很互相的那種關係。
我知道我很幸福,擁有了可以講很多話、很多心裡話的朋友。
但是越是這樣,我越覺得我不夠寬容、我不夠勇敢。
就是因為不夠寬容,所以我沒辦法去接受那些和我有太多不同的事物;就是因為不夠勇敢,所以我沒辦法去堅持那些我覺得對的事。
寬容這個形容詞聽起來好棒,但當它是動詞的時候,卻一步比一步艱難。
忍下的那口氣,當砲口塞進更多的彈藥之後,隨之而來的,是連續性的爆發。
我是不是應該不要設限寬容的容量,甚至無限的包容所有的事,就這麼一次次的堆疊、包層,不去動它,就不會爆發?
想想,我好像做不到可以這樣,我受不了當了炮灰之後、只進不出的情緒。
畫下#這個符號,真的好難、好難。
為什麼就不能丟棄那些令人厭煩的記憶、討人厭的情緒,它讓我好累。
之前長輩三申五令的告訴我要學會不計較,但我卻反向而行,我不停的抱怨。
我抱怨了我週遭的事物、我抱怨了我自己的個性、我抱怨了那些不應該有的情緒。
還是會因為一句話、一件事讓我爆發,為什麼就是這麼管不住自己的情緒?為什麼有辦法讓情緒不斷堆疊?
「深呼吸吧!」心裡有一句話這麼告訴我。
深深的吸一口氣,告訴自己,沒有這麼糟;告訴自己,這是學會寬容的第一步。
我,還是需要進步。
但是,寬容絕對不是被人軟土深耕的一個手段。
遇到令我看不過去的事,我沒辦法寬容的認為太陽底下沒有新鮮事。
遇到令我感到挫折的事,我沒辦法寬容的告訴自己這是命運給我的考驗。
遇到令我沒辦法忍受的人,我沒辦法寬容的催眠自己每個人都是一個個體。
遇到令我歇斯底里的任何事,我沒辦法寬容的去面對它。
為什麼我還是不夠寬容?
是因為我還沒有學會怎麼去「接受」嗎?
我很努力的去學會各種我應該要學會的情緒控制,但總是在最後衝破防線的崩潰。
「找藉口」這種事,好像已經被濫用,它變成一種不負責任的態度,是一種為了逃避現實的態度。
(我指的是,已經變成反射性的藉口,類似那種以自己的生理需求的藉口)
我不知道該怎麼去解釋這種感覺。
是一種很無奈、很心痛、很…讓人想哭,卻在蹲下之後發現沒有這個必要,其實都是自己在鑽牛角尖。
我要的,只是一種很平等、很將心比心、很互相的那種關係。
我知道我很幸福,擁有了可以講很多話、很多心裡話的朋友。
但是越是這樣,我越覺得我不夠寬容、我不夠勇敢。
就是因為不夠寬容,所以我沒辦法去接受那些和我有太多不同的事物;就是因為不夠勇敢,所以我沒辦法去堅持那些我覺得對的事。
寬容這個形容詞聽起來好棒,但當它是動詞的時候,卻一步比一步艱難。
忍下的那口氣,當砲口塞進更多的彈藥之後,隨之而來的,是連續性的爆發。
我是不是應該不要設限寬容的容量,甚至無限的包容所有的事,就這麼一次次的堆疊、包層,不去動它,就不會爆發?
想想,我好像做不到可以這樣,我受不了當了炮灰之後、只進不出的情緒。
畫下#這個符號,真的好難、好難。
為什麼就不能丟棄那些令人厭煩的記憶、討人厭的情緒,它讓我好累。
之前長輩三申五令的告訴我要學會不計較,但我卻反向而行,我不停的抱怨。
我抱怨了我週遭的事物、我抱怨了我自己的個性、我抱怨了那些不應該有的情緒。
還是會因為一句話、一件事讓我爆發,為什麼就是這麼管不住自己的情緒?為什麼有辦法讓情緒不斷堆疊?
「深呼吸吧!」心裡有一句話這麼告訴我。
深深的吸一口氣,告訴自己,沒有這麼糟;告訴自己,這是學會寬容的第一步。
我,還是需要進步。
但是,寬容絕對不是被人軟土深耕的一個手段。
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